Sarapan tinggi protein cocok bagi mereka yang membutuhkan energi besar di pagi hari atau ingin menjaga massa otot tetap optimal. Telur merupakan sumber protein yang murah dan mudah diolah. Anda
Sarapan tinggi protein cocok bagi mereka yang membutuhkan energi besar di pagi hari atau ingin menjaga massa otot tetap optimal. Telur merupakan sumber protein yang murah dan mudah diolah. Anda